Selvindretning af hylden i badet

Et obligatorisk element i dampbadet er hylderne i badet. Du kan ikke tage et dampbad, mens du står; for dette er der installeret bænke, som du kan sidde eller ligge på. Afhængig af størrelsen på rummet og antallet af brugere vælges design af bænken.

Hylde formål

Badprocedurer udføres mens du sidder eller ligger ned. Der er flere grunde:

• i stående position varmer hovedet meget stærkere op end kroppen - med 10-20 grader, hvilket er sundhedsskadeligt;
• i tilbøjelig position udskiller nyrerne mere vand, hvilket gør proceduren lettere
• muskelafslapning er en forudsætning for afslapning;
• du kan kun dampe med en kost, når musklerne er afslappede, hvilket ikke kan opnås i stående stilling.

Hylden er et sæde med en bredde på 40 til 90 cm, hvor du kan sidde med bøjede eller udstrakte ben, læn dig tilbage, ligge med bøjede eller udstrakte ben. Præferencen for denne eller den anden stilling gives under hensyntagen til sundhed og erfaring med badprocedurer.

Designfunktioner

En hylde til sauna eller dampbad i et badehus lavet af en bjælke eller et bjælkehus består af 2 hovedelementer: en ramme og et gulv.

1. Ramme - støtte til et stationært eller foldbart sæde. Enheden er enkel: stativer og understøtninger er forbundet med jumpere, og strukturen er fastgjort til væggen. Du kan finde en mulighed tæt på trappestang. For en finsk sauna udstyrer de ofte en hylde i form af en jernbanehylde.
2. Gulvet - grundlaget for sædet, består af trælister monteret i trin på 1–2 cm. Et solidt sæde kan ikke laves. Gulvet er fastgjort til rammen. Den sammenklappelige foldestruktur er ikke fastgjort.

Hylderne suppleres med ryglæn, sideskinner og badepuder for at sikre maksimal komfort.

Anbefalinger til valg af materiale

Sauna- og dampbadbænke er lavet af de samme materialer som væg-, loft- og gulvbeklædning. Ikke alle racer er egnede til dette. Kravene til det er strenge:

• minimum varmeledningsevne, ellers vil det ikke være muligt at sidde på bænken;
• træet bør ikke indeholde en stor mængde harpiksholdige stoffer, så den udsendte harpiks ikke pletter huden
• høj modstandsdygtighed over for vand og damp.

I et dampbad er driftsforholdene meget vanskelige. Samtidig er det uønsket at beskytte træet med maling og lak.

Følgende racer opfylder ovenstående krav:

• Linden er den bedste idé. Hun er ikke bange for damp, varmt vand, temperaturændringer. Varmes ikke op, forbliver behagelig at røre ved, vrider ikke eller tørrer ud, hvilket er vigtigt for hylder. Linden er meget let at behandle og mister ikke sit udseende. Derudover lugter træet godt.
• Aspen er et stærkt, hårdt, holdbart materiale. Under indflydelse af vand og damp bliver asp kun hårdere. Behøver ingen vedligeholdelse. Det er ikke så smukt som lind, men lige så let forarbejdet. Aspen er tilbøjelig til at rådne fibre i den indre del. Derfor skal brædderne vælges omhyggeligt.
• Alder og sortalder. Træet opvarmes ikke, tørrer ikke ud, er homogent og har en glat overflade. Sortalder er krediteret med medicinske egenskaber. Det ændrer ikke farve over tid.
• Abashi er en eksotisk variant, en slags eg. Dets træ er meget holdbart, modstandsdygtigt over for vand og damp og kan ikke henfalde. Abasha møbler er meget smukke og effektive. Minus af træ mørkner ved høj luftfugtighed, så abashi tages ofte til efterbehandling af saunaen.
• Maple er et slidstærkt og let træ, det er ikke bange for den højeste fugtighed og tørrer ikke ud. Maple er let at arbejde med, bevarer tiltrækningskraft og er slidstærk.
• Cedertræ er den eneste nåletræ, der kan bruges i et dampbad. Der er få harpiksholdige stoffer i den. Træet er meget smukt, stærkt, holdbart og har en silkeglad overflade. Cedertræ frigiver aromatiske stoffer, der stimulerer luftvejene.

Til hylden såvel som til efterbehandling af badet kan nåletræer ikke bruges. Sådan træ er ikke tilbøjelig til at rådne på grund af det høje indhold af harpiksholdige stoffer. Imidlertid frigives sidstnævnte ved høje temperaturer og forurener overfladen af ​​træet.

Konstruktionstegning med dimensioner

For at lave hylder i badet med egne hænder begynder de med udviklingen af ​​en tegning. På dette tidspunkt bestemmes sædets design, størrelsen og placeringen af ​​bænkene i rummet.

• Bænkens mindste bredde er 40 cm med en benplads på 60 cm. På et sådant sæde sidder folk med fødderne på gulvet.
• Det er mere praktisk, hvis hyldens bredde øges til 60 cm, og fodstøttens bredde reduceres til 40 cm. I dette tilfælde hviler personen ryggen mod en væg eller ryg og tager halvt siddende stilling, og strækker benene.
• Du kan sidde på bænken med dine ben bøjet og fastgjort. I dette tilfælde når sædebredden 90 cm, og der er ingen fod.
• Med en bredde på 60 cm og en længde på 150 cm kan du ligge på bænken med bøjede ben. Denne holdning foretrækkes.
• De mest behagelige bænke er op til 185 cm lange. Her kan selv en meget høj person ligge komfortabelt med udstrakte ben.

Det er vigtigt at vælge passende dimensioner og arrangere dem korrekt. Afhængigt af rummets størrelse kan hylder installeres langs 1, 2 eller endda 3 vægge, på samme niveau eller i flere niveauer. Sidstnævnte mulighed er mere økonomisk, da den giver flere mennesker mulighed for at dampe med det samme område.

Når du opretter en tegning, skal du tage højde for dimensionerne på bænken i saunaen og dampbadet og deres design, afstanden mellem sæderne:

• afstanden fra det laveste trin til den højeste afsats ikke overstiger 110-120 cm;
• afstanden mellem 1. og 2. hylde er 40-60 cm;
• den mindste afstand fra hylden til det nederste trin er 20 cm;
• den mindste bænklængde for enhver bredde er 150 cm.

Strukturen kan ikke indeholde mere end 3 hylder. Ellers overstiger loftshøjden den anbefalede 2,1 m, hvilket kræver mere el eller brændstof til opvarmning af en sådan sauna.

Hvilke værktøjer skal du arbejde for

For at lave hylder skal du bruge:

• træbjælke med en sektion på 50 * 50 mm til rammen;
• høvlede brædder med en sektion på 20 * 120 mm til gulve;
• træ negle og stifter til fastgørelsesanordninger;
• skruer eller selvskærende skruer til fastgørelse af rammen;
• en sav eller en bugsav til træ, et bor til boring af huller til chopiks;
• høvl, kværn, sandpapir;
• målebånd, lodlinie, blyant.

Træet til dampbadet behøver ikke behandling med antiseptiske stoffer. Det er tilladt at bruge voks og olievoks til beskyttelse.

DIY gør

Bænkets design er enkel. Efter instruktionerne i den trinvise vejledning er det let at lave hylder med egne hænder, selv for en nybegynder.

1. Brædder til ramme og gulve skæres i størrelse, slibes, og hjørnerne lukkes. Tømmeret behandles med et antiseptisk middel.
2. Du skal forbinde trædelene med en torn eller med træspik. Huller med en dybde på 20 mm bores under dem.
3. Racks til rammen er lavet i henhold til skemaet. Hylderne ser ofte ud som to trin: de sidder på toppen og lægger deres fødder i bunden. Hvert sådant stativ kræver 3 lodrette elementer og 2 vandrette.
4. Antallet af stativer bestemmes af længden på bænken og formen. Hvis du laver en L-formet struktur, har du brug for en mere kompleks vinkel, der forbinder 2 stativer monteret i en vinkel på 90 grader i forhold til hinanden.
5. Det anbefales at imprægnere stativerne med et antiseptisk middel efter samling, sand efter tørring og derefter igen belægge med imprægnering.
6. Stativene er fastgjort til væggen. Det er tilladt at bruge selvskærende skruer her. For at forhindre træet i at rådne ved krydset med væggen er korte træstænger foreløbigt fastgjort til væggen i disse områder, og der er allerede fastgjort stativer til dem.
7. Racks er lavet i værkstedet. De samler rammen til hylden lige i badet. De er indbyrdes forbundet med træbjælker. Om nødvendigt forstærkes strukturen med jibs.
8. Plankesæder er lagt. Lamellerne er placeret med et mellemrum på 1-2 cm. De er fastgjort med træspik.
9. I saunaen er ikke kun sædet lukket, men også mellemrummet mellem trinnene. Her er lamellerne placeret med et stort hul. Det anbefales ikke at gøre dette i dampbadet, da fugt akkumuleres under den lukkede bænk.

Du kan gøre sædet mere behageligt ved at installere et ryglæn. For at gøre dette er en kort bjælke fastgjort lodret til væggen med et trin på 40-60 cm, og lamellerne er fastgjort til dem med et mellemrum på 1-2 cm. Brædderne kan placeres på sædet både langs og på tværs af bænk. På bagsiden - kun langs væggen.

Der kan også laves gelænder og træpuder.

Pleje under drift

Hylde vedligeholdelse udføres under vedligeholdelse af badet.

• Affald, blade fra en kost, overskydende fugt fjernes fra gulvet og hylden. Tag alle beholdere ud med vand.
• I slutningen af ​​proceduren ventileres rummet i 4-5 timer for fuldstændigt at slippe af med fugt. Saunaen ventileres for at reducere temperaturen.
• Om vinteren anbefales det at opvarme badehuset i yderligere 1-2 timer og først derefter ventilere det.
• Lad ikke håndklæder og badekåber tørre i dampbadet.
• Det er tilladt at bruge til efterbehandling af akryllakker mærket "til et damprum", imprægnering, voks.
• For at genskabe farven på det mørkede træ behandles det med blegemiddel.

Saunabænken er den vigtigste del af dampbadet eller saunaen. Det er let at lave det, let at passe på. Hun har ikke brug for at dekorere hylderne.