Τα τουρκικά λουτρά γίνονται πιο διαδεδομένα στη Ρωσία. Διαφέρουν από το συνηθισμένο καθεστώς θερμοκρασίας ατμού, το οποίο έχει ιδιαίτερη επίδραση στο σώμα. Μπορείτε να οργανώσετε ένα χαμάμ σε ένα λουτρό με τα χέρια σας εάν έχετε κατάλληλους χώρους και χρήματα για εξοπλισμό.
Τι είναι το χαμάμ
Αφού αποφασίσατε να χτίσετε ένα χαμάμ στο σπίτι, θα πρέπει να έχετε μια ιδέα για τη δομή των μελλοντικών εγκαταστάσεων. Στην Τουρκία, αποτελείται από τουλάχιστον τρία τμήματα - ένα γκαρνταρόμπα, ένα μπάνιο και ένα μέρος όπου λαμβάνει χώρα η κύρια διαδικασία.
Συχνά το κτίριο διαθέτει επίσης άλλους χώρους αναψυχής για τους επισκέπτες. Όταν χτίζετε ένα χαμάμ με τα χέρια σας για ιδιωτική χρήση, συνήθως περιορίζονται σε τρία δωμάτια.
Το χαμάμ διαφέρει από το συνηθισμένο ατμόλουτρο και τη φινλανδική σάουνα σε ένα σύστημα χαμηλής θερμοκρασίας με υψηλή, κοντά στο 100%, υγρασία αέρα. Αυτό είναι κατάλληλο για αρχάριους και όσους δεν ανέχονται καλά τον ζεστό ατμό. Ακόμα και στο κυρίως δωμάτιο, η θερμοκρασία, κατά κανόνα, δεν αυξάνεται πάνω από 50-60 βαθμούς. Στο πλυντήριο, είναι 30-35 μοίρες.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Χάρη στις ήπιες θερμοκρασίες, η συνηθισμένη διαδικασία είναι ταχύτερη από το κανονικό μπάνιο. Το επίπεδο στρες για το σώμα είναι αισθητά χαμηλότερο. Ταυτόχρονα, η άφθονη εφίδρωση σας επιτρέπει να αφαιρέσετε επιβλαβείς ουσίες και να ανακουφίσετε τα νεφρά.
Υπάρχουν κατηγορίες ασθενειών για τις οποίες το χαμάμ αντενδείκνυται:
- μυκητιακές και φλυκταινώδεις βλάβες του δέρματος, έκζεμα, ψωρίαση
- οποιαδήποτε οξεία φλεγμονή
- ογκολογικές διεργασίες ·
- καρδιαγγειακές παθήσεις.
Ο εξοπλισμός ενός χαμάμ σε ένα σπίτι με τα χέρια σας δεν είναι τόσο δύσκολος εάν υπάρχει κατάλληλο δωμάτιο. Από την άποψη των κατασκευαστικών εργασιών, τα μειονεκτήματα ενός τέτοιου λουτρού είναι ένα μεγάλο φορτίο στη βάση του κτιρίου και των δαπέδων, καθώς και το κόστος των πόρων για εξοπλισμό και εργασίες εγκατάστασης.
Τεχνικός εξοπλισμός
Δεν θα λειτουργήσει για να μετατρέψετε ένα τυπικό ξύλινο ατμόλουτρο σε χαμάμ. Αυτό οφείλεται στο σημαντικό φορτίο στο θεμέλιο. Για ξύλινα λουτρά, τα οποία είναι ελαφριά κτίρια, συνήθως οργανώνεται η κατάλληλη βάση.
Εάν το χαμάμ είναι κατασκευασμένο από τούβλο ή υλικό μπλοκ και το θεμέλιο είναι τεράστιο, μπορεί να μετατραπεί.
Ένα χαμάμ σε μια ιδιωτική κατοικία μπορεί να σχεδιαστεί ως ανεξάρτητο δωμάτιο ή ως επέκταση σε ένα κτίριο κατοικιών. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό το θεμέλιο να αντέχει τα παραγόμενα φορτία.
Κάντε χαμάμ μόνοι σας στο διαμέρισμα, ορίζοντας ένα δωμάτιο για αυτό, εφοδιάζοντάς τον με εξαερισμό και το κατάλληλο επίπεδο θέρμανσης. Λόγω του περιορισμένου χώρου σε αυτήν την περίπτωση, μερικές φορές διατίθεται ένα ελάχιστο σύνολο εξοπλισμού. Μπορείτε να εξοπλίσετε ένα χαμάμ στη χώρα.
Μια ατμογεννήτρια χρησιμοποιείται για την παραγωγή ατμού. Εάν υπάρχει βοηθητικό δωμάτιο, συνήθως τοποθετείται εκεί. Για να διατηρηθεί μια σταθερή θερμοκρασία στο ατμόλουτρο, μια μονάδα αυτοματισμού είναι εξοπλισμένη με αισθητήρες προσανατολισμένους στους 50-55 μοίρες. Είναι καλύτερα να αγοράσετε μια ατμογεννήτρια με τηλεχειριστήριο - αυτό θα διευκολύνει τη λειτουργία της.
Η θέρμανση του δωματίου μπορεί να είναι νερό ή ηλεκτρική. Στη δεύτερη περίπτωση, οι εργασίες εγκατάστασης είναι ευκολότερες, αλλά θα πρέπει να πληρώσετε περισσότερα για την ηλεκτρική ενέργεια. Η βαθμολογία IP πρέπει να είναι τουλάχιστον 65.
Απαιτήσεις χώρου και επιλογή υλικών
Αφού αποφασίσατε να φτιάξετε ένα χαμάμ με τα χέρια σας στη χώρα ή στο σαλόνι, πρέπει να γνωρίζετε για τις απαιτήσεις για χαμάμ. Οι οροφές πρέπει να έχουν ύψος 2,5-2,6 μ. Σε ένα κλασικό χαμάμ, έχουν σχήμα θόλου, αλλά όταν οργανώνετε ένα μπάνιο σε ένα υπάρχον δωμάτιο, αυτό μπορεί να αγνοηθεί. Το θεμέλιο και τα δάπεδα πρέπει να αντέχουν σημαντικά φορτία.
Το κτίριο μπορεί να ανεγερθεί από τούβλα, μπλοκ αερίου ή αφρού. Τα παραδοσιακά κτίρια είναι κατασκευασμένα από πέτρα, αλλά λόγω του υψηλού κόστους του υλικού για τις εξοχικές κατοικίες, σπάνια χρησιμοποιείται.
Πριν φτιάξετε ένα χαμάμ, είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα τελικό υλικό. Πρέπει να είναι ανθεκτικό στην υγρασία και τις υψηλές θερμοκρασίες, να μην εκπέμπει επιβλαβείς ενώσεις όταν θερμαίνεται. Γυάλινα ψηφιδωτά, κεραμικά πλακίδια είναι κατάλληλα.
Στάδια κατασκευής
Είναι σημαντικό να προετοιμάσετε ένα έργο για τις εγκαταστάσεις. Στο διάγραμμα για κατασκευή, δείχνουν τη θέση των δωματίων, τις διαδρομές τοποθέτησης καλωδίων θέρμανσης και παροχής νερού. Εάν το λουτρό γίνεται σε ένα υπάρχον κτίριο, οι επιφάνειες καθαρίζονται σε βάση μπλοκ και καλύπτονται με αντισηπτικό.
Ακολουθεί ένας οδηγός βήμα προς βήμα για τον αυτοεξοπλισμό ενός χαμάμ σε ένα ήδη ανεγερμένο κτίριο. Πριν ξεκινήσετε την εργασία, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το θεμέλιο θα αντέξει το αναμενόμενο φορτίο.
Η διαρρύθμιση του ατμόλουτρου ξεκινά όταν ολοκληρωθεί το κύριο έργο για τη διακόσμηση των χώρων: σκυροδέτηση και διάταξη του υποδάφους. Πρώτα πρέπει να δημιουργήσετε δίκτυα μηχανικής - παροχή νερού, σύστημα αποχέτευσης, οργάνωση θέρμανσης.
Σύστημα θέρμανσης
Τις περισσότερες φορές, διαθέτουν ηλεκτρική θέρμανση σύμφωνα με την αρχή ενός ζεστού δαπέδου. Ένα δάπεδο νερού κατασκευάζεται σπάνια λόγω της πιο δύσκολης εγκατάστασης και της αύξησης του ήδη σημαντικού φορτίου στο θεμέλιο. Τα καλώδια θέρμανσης μπορούν να εγκατασταθούν όχι μόνο στο πάτωμα, αλλά και στους τοίχους. Η επιφάνεια καλύπτεται με υδροηλεκτρική και στη συνέχεια θερμομόνωση και τα καλώδια τοποθετούνται, στερεώνοντάς τα με ειδική ταινία. Στη συνέχεια τοποθετείται ο οπλισμός και δημιουργείται μια επίστρωση πάχους 3-5 cm.
Σύστημα θέρμανσης
Για τη διατήρηση της υγρασίας χρησιμοποιείται μια γεννήτρια ατμού, η αρχή της οποίας είναι παρόμοια με αυτήν ενός ηλεκτρικού βραστήρα. Ο σχεδιασμός περιλαμβάνει θερμαντικό στοιχείο και δεξαμενή νερού. Μπορείτε να αγοράσετε μια γεννήτρια ατμού για να κάνετε τον εαυτό σας λάσπη.
Πώς να φτιάξετε ξαπλώστρες
Σε ένα παραδοσιακό χαμάμ, οι ξαπλώστρες δεν είναι ίσιες, αλλά στρογγυλεμένες. Μπορείτε να τα φτιάξετε μόνοι σας από αφρό PSB-50 και PSB-35.
Οδηγίες κατασκευής βήμα προς βήμα:
- Η ξαπλώστρα είναι διαμορφωμένη με μαχαίρι και συσκευή κοπής αφρού.
- Η επιφάνεια ενισχύεται με δομή πλέγματος από υαλοβάμβακα με πυκνότητα 145 g / m², φυτευμένη σε κόλλα (Ceresit CT 85 ή παρόμοια). Το πλέγμα πρέπει να βυθιστεί πλήρως σε αυτό.
- Το κάθισμα διοχετεύεται για εγκατάσταση της θέρμανσης. Πρέπει επίσης να ενισχυθεί.
- Η υγρή στεγανοποίηση εφαρμόζεται σε 2-3 στρώσεις.
Αφού στεγνώσει η σύνθεση, η επιφάνεια μπορεί να πλακιδωθεί με μωσαϊκό. Αυτός ο σχεδιασμός μπορεί να αντέξει πιέσεις έως 250 kg / m².
Φωτισμός
Χρησιμοποιούνται μόνο καλώδια ανθεκτικά στην υγρασία. Τα προϊόντα τοποθετούνται σε αυλακώσεις που είναι ανθεκτικές σε υψηλές θερμοκρασίες. Οι λαμπτήρες LED χαμηλής τάσης χρησιμοποιούνται για τα φωτιστικά. Ο σχεδιασμός των συσκευών πρέπει να είναι κατάλληλος για δωμάτια με μεγάλη ποσότητα ατμού.
Διακοσμητικό φινίρισμα
Λόγω της πολύ υψηλής υγρασίας του αέρα, ένας πολύ περιορισμένος αριθμός υλικών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εσωτερική επένδυση. Τα κεραμικά πλακάκια και η φυσική πέτρα ταιριάζουν καλύτερα.
Μετά το πλύσιμο, το σώμα θερμαίνεται στην ξαπλώστρα μέχρι να πέσει ο ιδρώτας. Στη συνέχεια, το δέρμα λιπαίνεται με λάδι και τρίβεται σε μάλλινα γάντια. Μετά τη συνεδρία, το σώμα πλένεται με σαπούνι και η διαδικασία ολοκληρώνεται με ένα δροσερό ντους που σφίγγει τους πόρους.
