การสร้างบ้านด้วยตนเอง ฮัมมัม

การอาบน้ำแบบตุรกีกำลังแพร่หลายมากขึ้นในรัสเซีย พวกเขาแตกต่างจากระบอบอุณหภูมิห้องอบไอน้ำปกติซึ่งมีผลพิเศษต่อร่างกาย คุณสามารถจัดระเบียบฮัมมัมในอ่างด้วยมือของคุณเอง หากคุณมีสถานที่และเงินทุนสำหรับอุปกรณ์ที่เหมาะสม

อาบน้ำแบบตุรกีคืออะไร

เมื่อตัดสินใจสร้างบ้านแบบฮัมมัมแล้ว คุณต้องมีแนวคิดเกี่ยวกับโครงสร้างของสถานที่ในอนาคต ในตุรกี ประกอบด้วยอย่างน้อยสามส่วน - ห้องแต่งตัว ห้องน้ำ และสถานที่ที่มีการดำเนินการหลัก

มักจะมีพื้นที่อื่นๆ ให้ผู้มาเยี่ยมชมได้พักผ่อนในอาคาร เมื่อสร้างฮัมมัมด้วยมือของคุณเองสำหรับใช้ส่วนตัวพวกเขามักจะถูก จำกัด ให้มีสามห้อง

ฮัมมัมแตกต่างจากห้องอบไอน้ำทั่วไปและซาวน่าแบบฟินแลนด์ในระบอบอุณหภูมิต่ำที่มีความชื้นในอากาศสูงเกือบ 100% เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ไม่ทนต่อไอน้ำร้อนได้ดี แม้ในห้องหลักอุณหภูมิจะไม่สูงกว่า 50-60 องศา ในห้องซักผ้าอุณหภูมิ 30-35 องศา

ข้อดีข้อเสีย

ต้องขอบคุณอุณหภูมิที่อ่อนโยน ทำให้คุ้นเคยกับขั้นตอนต่างๆ ได้เร็วกว่าการอาบน้ำปกติ ระดับความเครียดของร่างกายลดลงอย่างเห็นได้ชัด ในเวลาเดียวกัน การขับเหงื่อออกมากทำให้คุณสามารถขจัดสารอันตรายและบรรเทาไตได้

มีประเภทของโรคที่ hamam มีข้อห้าม:

• โรคผิวหนังจากเชื้อราและตุ่มหนอง, กลาก, โรคสะเก็ดเงิน;
• การอักเสบเฉียบพลันใด ๆ
• กระบวนการทางเนื้องอกวิทยา
• โรคหัวใจและหลอดเลือด

การจัดเตรียม hamam ในบ้านด้วยมือของคุณเองนั้นไม่ยากหากมีห้องที่เหมาะสม จากมุมมองของงานก่อสร้างข้อเสียของห้องอาบน้ำดังกล่าวเป็นภาระขนาดใหญ่บนฐานของอาคารและพื้นตลอดจนต้นทุนทรัพยากรสำหรับอุปกรณ์และงานติดตั้ง

อุปกรณ์ทางเทคนิค

จะไม่สามารถแปลงห้องอบไอน้ำไม้แบบมาตรฐานของรัสเซียให้เป็นห้องอบไอน้ำแบบฮัมมัมได้ นี่เป็นเพราะภาระที่สำคัญบนรากฐาน สำหรับอ่างไม้ซึ่งเป็นอาคารน้ำหนักเบา มักจะมีการจัดฐานที่เหมาะสม

หากห้องอบไอน้ำสร้างด้วยอิฐหรือวัสดุที่เป็นบล็อกและฐานมีขนาดใหญ่ก็สามารถดัดแปลงได้

ฮัมมัมในบ้านส่วนตัวสามารถออกแบบเป็นห้องเดี่ยวหรือเป็นส่วนต่อขยายไปยังอาคารที่พักอาศัยได้ ไม่ว่าในกรณีใด รากฐานจะต้องสามารถทนต่อภาระที่เกิดขึ้นได้

ฮัมมัมทำด้วยตัวเองในอพาร์ทเมนต์กำหนดห้องให้มีการระบายอากาศและระดับความร้อนที่เหมาะสม เนื่องจากในกรณีนี้มีพื้นที่จำกัด บางครั้งจึงต้องใช้ชุดอุปกรณ์ขั้นต่ำ คุณสามารถติดตั้ง hamam ในประเทศ

เครื่องกำเนิดไอน้ำใช้ในการผลิตไอน้ำ หากมีห้องเอนกประสงค์ก็มักจะติดตั้งอยู่ที่นั่น เพื่อรักษาอุณหภูมิให้คงที่ในห้องอบไอน้ำ หน่วยระบบอัตโนมัติจะติดตั้งเซ็นเซอร์ไว้ที่ 50-55 องศา มันจะดีกว่าที่จะซื้อเครื่องกำเนิดไอน้ำด้วยรีโมทคอนโทรล - สิ่งนี้จะช่วยให้การทำงานง่ายขึ้น

เครื่องทำความร้อนของห้องอาจเป็นน้ำหรือไฟฟ้า ในกรณีที่สอง งานติดตั้งง่ายกว่า แต่คุณจะต้องจ่ายค่าไฟเพิ่มขึ้น ระดับ IP ต้องมีอย่างน้อย 65

ข้อกำหนดด้านพื้นที่และการเลือกใช้วัสดุ

เมื่อตัดสินใจทำฮัมมัมด้วยมือของคุณเองในประเทศหรือในห้องนั่งเล่นคุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับข้อกำหนดสำหรับห้องอบไอน้ำ เพดานควรมีความสูง 2.5-2.6 ม. ในฮัมมัมแบบคลาสสิกจะมีรูปทรงโดม แต่เมื่อจัดอ่างอาบน้ำในห้องที่มีอยู่แล้วสิ่งนี้สามารถละเลยได้ รากฐานและพื้นต้องสามารถรับน้ำหนักได้มาก

สามารถสร้างอาคารจากอิฐ แก๊ส หรือบล็อคโฟม อาคารแบบดั้งเดิมนั้นปูด้วยหิน แต่เนื่องจากวัสดุสำหรับกระท่อมฤดูร้อนมีราคาสูงจึงไม่ค่อยได้ใช้

ก่อนทำฮัมมัม สิ่งสำคัญคือต้องเลือกวัสดุตกแต่ง ต้องทนต่อความชื้นและอุณหภูมิสูง ไม่ปล่อยสารอันตรายเมื่อถูกความร้อน กระเบื้องโมเสคแก้ว, กระเบื้องเซรามิกมีความเหมาะสม

ขั้นตอนการก่อสร้าง

สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมโครงการสำหรับสถานที่ บนไดอะแกรมสำหรับการก่อสร้างจะระบุตำแหน่งของห้องเส้นทางสำหรับวางสายเคเบิลความร้อนและน้ำประปา หากอาบน้ำเสร็จในอาคารที่มีอยู่ ให้ทำความสะอาดพื้นผิวเป็นฐานบล็อกและเคลือบด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ

ด้านล่างนี้คือคำแนะนำทีละขั้นตอนในการจัดเตรียม hamam ด้วยตนเองในอาคารบล็อกที่สร้างขึ้นแล้ว ก่อนเริ่มงานคุณต้องแน่ใจว่าฐานรากสามารถทนต่อภาระที่คาดหวังได้

การจัดห้องอบไอน้ำเริ่มต้นเมื่องานตกแต่งหลักเสร็จสิ้น: การเทคอนกรีตและการจัดเรียงของพื้นย่อย ก่อนอื่นคุณต้องวางเครือข่ายวิศวกรรม - น้ำประปา, ระบบบำบัดน้ำเสีย, จัดระเบียบความร้อน

ระบบทำความร้อน

ส่วนใหญ่มักจะติดตั้งเครื่องทำความร้อนไฟฟ้าตามหลักการของพื้นอุ่น พื้นน้ำไม่ค่อยเกิดขึ้นเนื่องจากการติดตั้งที่ยากขึ้นและเพิ่มภาระที่สำคัญอยู่แล้วบนฐานราก สามารถติดตั้งสายทำความร้อนได้ไม่เพียง แต่บนพื้น แต่ยังติดตั้งบนผนังด้วย พื้นผิวถูกปกคลุมด้วยไฮโดรแล้วฉนวนกันความร้อนและติดตั้งสายเคเบิลโดยยึดด้วยเทปพิเศษ จากนั้นทำการเสริมแรงและสร้างการพูดนานน่าเบื่อ 3-5 ซม.

ระบบทำความร้อน

เพื่อรักษาความชื้นจะใช้เครื่องกำเนิดไอน้ำซึ่งมีหลักการคล้ายกับกาต้มน้ำไฟฟ้า การออกแบบประกอบด้วยองค์ประกอบความร้อนและถังเก็บน้ำ คุณสามารถซื้อเครื่องกำเนิดไอน้ำเพื่อทำกากตะกอนด้วยตัวเอง

วิธีทำเตียงอาบแดด

ในฮัมมัมแบบดั้งเดิม เก้าอี้ไม่ตรง แต่โค้งมน คุณสามารถสร้างมันเองจากโฟม PSB-50 และ PSB-35

คำแนะนำการผลิตทีละขั้นตอน:

1. เก้าอี้นอนทำด้วยมีดและอุปกรณ์สำหรับตัดโฟม
2. พื้นผิวเสริมด้วยโครงสร้างตาข่ายที่ทำจากไฟเบอร์กลาสที่มีความหนาแน่น 145 กรัม/ตร.ม. ติดกาว (Ceresit CT 85 หรือใกล้เคียง) ควรแช่ตาข่ายไว้อย่างสมบูรณ์
3. ที่นั่งเป็นอุโมงค์เพื่อติดตั้งเครื่องทำความร้อน ยังต้องเสริมกำลัง
4. น้ำยากันซึมถูกนำไปใช้ใน 2-3 ชั้น

หลังจากที่องค์ประกอบแห้งแล้ว พื้นผิวสามารถปูกระเบื้องโมเสคได้ การออกแบบนี้สามารถรับแรงกดได้สูงถึง 250 กก. / ตร.ม.

แสงสว่าง

เฉพาะผลิตภัณฑ์สายเคเบิลทนความชื้นเท่านั้นที่ใช้สำหรับการเดินสาย ผลิตภัณฑ์วางอยู่ในลอนที่ทนต่ออุณหภูมิสูง หลอดไฟ LED แรงดันต่ำใช้สำหรับโคมไฟ การออกแบบอุปกรณ์ต้องเหมาะสมกับห้องที่มีไอน้ำปริมาณมาก

การตกแต่งตกแต่ง

เนื่องจากความชื้นในอากาศสูงมาก จึงสามารถใช้วัสดุสำหรับหุ้มภายในได้จำนวนจำกัด กระเบื้องเซรามิกและหินธรรมชาติเหมาะที่สุด

หลังจากล้างร่างกายจะอบอุ่นร่างกายบนเก้าอี้นอนจนกว่าเหงื่อจะหยด จากนั้นผิวจะหล่อลื่นด้วยน้ำมันและนวดด้วยถุงมือขนสัตว์ หลังจากเซสชั่นร่างกายจะถูกล้างด้วยสบู่และขั้นตอนเสร็จสิ้นด้วยการอาบน้ำเย็นที่กระชับรูขุมขน